ร้านอาหาร การท่องเที่ยวเชิงอาหาร สูตรอาหาร สถานที่พิเศษ อาหารดีต่อสุขภาพ ร้านอาหาร ข้อมูลร้านอาหาร กินและดื่มที่กรุงเทพ ค้นพบเมนูอาหาร รีวิวอาหาร Blog Foody

Author Archives: foody

เตรียมให้พร้อม คุณแม่ท้องจะขึ้นเครื่อง

เราคงเคยได้ยินความเชื่อโบราณ เกี่ยวกับข้อห้ามไม่ให้ผู้หญิงทำในระหว่างการตั้งครรภ์ ข้อห้ามธรรมดา ๆ รวมทั้งอีกหลายสิ่ง เริ่มตั้งแต่ห้ามถือกรรไกรไปจนถึงห้ามย้อมผม คุณอาจเคยได้ยินมาด้วยว่า ไม่แนะนำให้ขึ้นเครื่องบินขณะตั้งครรภ์แต่ จริงหรือที่ว่า  การเดินทางโดยเครื่องบินระหว่างการตั้งครรภ์ก่อให้เกิดอันตราย? แล้วสรุปว่าคนท้องขึ้นเครื่องบินได้ไหม? คนท้องขึ้นเครื่องบินได้ไหม? ดร.วินเซนท์ หว่อง นักจิตวิทยาครอบครัวจาก ราฟเฟิล เมดดิคัลส์ เทอมินัลทรี เมดดิคัล เซ็นเตอร์กล่าวว่าตรงกันข้ามกับข้อห้ามเก่าแก่ที่คุณเคยได้ยินมาก็คือ ในทางการค้า การเดินทางด้วยเครื่องบินไม่ได้มีความเสี่ยงเป็นพิเศษสำหรับผู้หญิงตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพแข็งแรงดีหรือแม้แต่กับทารกในครรภ์เลย  ข้อใหญ่ใจความคือความกังวลของสายการบิน  มีความเป็นไปได้ที่หญิงมีครรภ์จะคลอดลูกบนเครื่องที่กำลังบินอยู่ ซึ่งทำให้สายการบินนั้นต้องมีค่าใช้จ่ายเพิ่มมากขึ้นตามข้อกำหนดบังคับ และยังเป็นการรบกวนผู้โดยสารคนอื่นๆอีกด้วย ข้อมูลที่เป็นประโยชน์สำหรับการเดินทางโดยเครื่องบินในระหว่างการตั้งครรภ์ของคุณ สายการบินส่วนมากยินดีต้อนรับผู้โดยสารที่มีอายุครรภ์ประมาณ 35 – 36 สัปดาห์ สายการบินส่วนมากต้องการจดหมายรับรองจากแพทย์ที่ดูแลคุณสำหรับการตั้งครรภ์ตั้งแต่ 28 อาทิตย์ขึ้นไป อาจมีการเรียกตรวจสุขภาพก่อนเดินทาง ถ้าคุณอยูในระหว่างการตั้งครรภ์ก่อนการเดินทาง หาข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพที่จุดหมายปลายทางที่คุณจะไปกรณีเกิดเหตุการณ์ที่คาดไม่ถึง ศึกษาข้อมูลประกันภัยในกรณีการให้ความคุ้มครองเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายต่าง ๆ ทางการแพทย์ในกรณีที่เกิดเหตุฉุกเฉิน ที่สำคัญควรตรวจสอบว่าประกันที่คุณทำครอบคุมการเคลื่อนย้ายคุณกลับมารักษาตัวที่จังหวัดหรือประเทศต้นทางหรือไม่ ติดตามอ่านเคล็ดลับสำหรับว่าที่คุณแม่ขณะโดยสารเครื่องบินได้ที่หน้าถัดไป

Read More »

สถานที่ countdown พาครอบครัวไปชมพลุปีใหม่ 2558

ระหว่างวันที่ 31 ธันวาคม 2557 – 1 มกราคม 2558 พบกับกิจกรรมส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ย่านราชประสงค์ การแสดงดนตรีและกิจกรรมบันเทิงต่าง ๆ การแสดงพลุและดอกไม้ไฟ และร่วม countdown นับถอยหลัง ขอบคุณภาพและข้อมูลจากการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย

Read More »

5 สถานที่ท่องเที่ยวรับปีใหม่ในประเทศไทย สนุกกันได้ทั้งครอบครัว

[See image gallery at assets-th.theasianparent.com] The post 5 สถานที่ท่องเที่ยวรับปีใหม่ในประเทศไทย สนุกกันได้ทั้งครอบครัว appeared first on theAsianparent.com ไทย.

Read More »

เสริมทักษะด้านสังคมและอารมณ์ด้วยการเล่นกับทราย

นอกจากการเล่นกับทรายจะช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทั้งด้านร่างกายและการเรียนรู้กับเด็กแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อพัฒนาการด้านอารมณ์และสังคมอีกด้วย ดังที่ได้อธิบายไว้ใน “ประโยชน์รอบด้านของการเล่นทราย” การเล่นทรายนั้นมีประโยชน์ต่อพัฒนาการของเด็กในหลาย ๆ ด้าน ทั้งด้านร่างกาย การเรียนรู้ รวมไปถึงด้านสังคมและอารมณ์ มีความสุขและมั่นใจ สนามเด็กเล่นเป็นสถานที่ที่เด็ก ๆ จากต่างครอบครัวจะได้มาพบปะกัน ทำให้เด็ก ๆ ได้เรียนรู้การเข้าสังคมและสื่อสารกับผู้อื่น และเสริมสร้างให้เด็ก ๆ รู้จักทักษะด้านสังคมในเชิงบวก เช่น การแบ่งปัน หรือผลัดกันเล่นกับเด็กคนอื่น ๆ นอกจากนี้ เมื่อเด็กได้พบปะกับผู้อื่น เด็กจะมีโอกาสเสริมสร้างความมั่นใจในตนเอง รู้จักเคารพตนเอง ฝึกการปรับและควบคุมอารมณ์เมื่ออยู่ร่วมกับผู้อื่น ซึ่งทักษะเหล่านี้ไม่สามารถเรียนได้จากหนังสือเล่มไหน ๆ พ่อแม่ผู้ปกครองยังจะได้ใช้เวลากับลูก ๆ อย่างมีคุณภาพ ทำให้สมาชิกในครอบครัวได้ใกล้ชิดกันมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในโลกปัจจุบันที่ผู้ปกครองมักต้องทำงานตลอดเวลา ไม่ค่อยมีเวลาให้ลูก หรือมักต่างใช้เวลาอยู่กับเทคโนโลยีจนไม่มีเวลาได้พูดคุยหรือใช้เวลาร่วมกันอย่างเต็มที่ การพาเด็ก ๆ ไปเล่นนอกบ้านจึงถือเป็นกิจกรรมที่จะช่วยคลายเครียด และสร้างสัมพันธ์ระหว่างสมาชิกในครอบครัวให้แนบแน่นยิ่งขึ้น สอนให้เด็กรู้จักเล่น แม้ว่าการหกล้มบนพื้นทรายอาจทำให้เป็นแผลหรือถลอกบ้าง แต่เด็ก ๆ จะได้เรียนรู้วิธีหกล้มที่ถูกต้อง และป้องกันไม่ทำให้ตัวเองบาดเจ็บในครั้งต่อ ๆ ไป ประสบการณ์จะสอนให้เด็กรู้จักเล่น ตอบสนอง และรับมือกับเหตุต่าง ๆ ได้ดีขึ้นในอนาคต ในทางกลับกัน หากเด็ก ๆ ไปเล่นในสนามเด็กเล่นที่ปูพื้นยาง ซึ่งถูกสร้างขึ้นเพื่อป้องกันไม่ให้เด็กบาดเจ็บเวลาหกล้ม ...

Read More »

วิธีแก้อาการเมารถ เมาเรือ เมาเครื่องบินสำหรับเด็ก – ดิเอเชี่ยนพาเร้นท์

เด็กมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการเมามากกว่าผู้ใหญ่ จากผลงานวิจัยซึ่งตีพิมพ์ใน PubMed.Gov  ซึ่งเป็นบริการฐานข้อมูลด้านแพทยศาสตร์และสถาบันสุขภาพแห่งสหรัฐอเมริกา ทีมงานศึกษากลุ่มตัวอย่างในประเทศฝรั่งเศสพบว่า 31.1% ของเด็กมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการเมารถ เมาเรือ และเมาเครื่องบินได้ เมื่อต้องเดินทาง ในขณะที่ 7.9% ของผู้ใหญ่มีอาการนี้ อาการเมาเหล่านี้เกิดจากการรบกวนการทำงานของหูชั้นใน ทำให้ร่างกายไม่สามารถปรับตัวได้ อาการเมารถ เมาเรือและเมาเครื่องบินมีระดับความรุนแรงที่แตกต่างกันออกไป แต่บางทีอาการเมาในเด็กก็ดูยากเหมือนกัน เพราะส่วนมาเรามักคิดว่าเด็กไม่ชอบอยู่เฉย ๆ นอกจากอาการจะรุนแรงจริง ๆ บทความเกี่ยวข้อง: เทคนิคการขับรถเที่ยวกับลูก อาการเมาอาจดูได้จากอาการต่อไปนี้ ซึ่งบางครั้งก็เกิดร่วมกับอาการอื่นได้เช่นกัน คลื่นไส้ ตัวเย็น อาเจียน มึนศีรษะ เหนื่อยเพลีย ปวดศีรษะ น้ำลายเยอะ ตัวซีด อาการเมา อาจทำลายบรรยากาศการพักร้อนหรือวันหยุดของครอบครัวให้กลายเป็นเรื่องหดหู่ทันที แต่เราก็พอมีแนวทางการป้องกันอาการเมารถ เมาเรือ เมาเครื่องบินของลูกมาฝาก คุณจะได้เที่ยวสนุกตลอดการเดินทาง 1. ควรให้ลูกกินอาหารในปริมาณที่พอเหมาะ พยายามหลีกเลี่ยงอาหารมันและอาหารหนักที่จะทำให้ลูกอิ่มเกินไป 2. พาลูกเข้านอนตั้งแต่หัวค่ำในคืนก่อนออกเดินทาง เพื่อให้ลูกหลักพักผ่อนให้เต็มที่ 3. ปรับที่นั่งของเด็กให้เป็นไปในทิศทางเดียวกับที่รถวิ่ง ปรับที่นั่งให้สูงพอที่ลูกจะได้ดูทัศนียภาพตลอดการเดินทาง หากเดินทางโดยเรือและเครื่องบินควรเลือกที่นั่งแถวกลางให้ลูก เนื่องจากที่นั่งแถวกลางจะไม่ค่อยได้รับการกระทบกระเทือนมากนัก 4. เปิดเครื่องปรับอากาศในรถให้เย็นสบายในอุณหภูมิที่เหมาะสม มีอากาศถ่ายเท หรือเปิดระบบหมุนเวียนอากาศในรถ 5. เตรียมของเล่นที่ลูกชอบติดรถไปด้วย เพื่อเป็นกิจกรรมภายในรถที่ดึงดูดให้ลูกสนใจ แต่ไม่ควรให้ลูกอ่านหนังสือหรือเล่นวิดีโอเกมในรถ 6. ...

Read More »

3 เรื่องอันตรายที่ต้องระวังลูกน้อยช่วงเทศกาล

วันหยุดยาวอย่างเทศกาลปีใหม่นี้ถือเป็นช่วงเวลาแห่งความสุขที่ทุกครอบครัวจะได้ใช้เวลาร่วมกันทั้งคุณพ่อ คุณแม่ คุณลูก รวมไปถึงญาติ ๆ แต่ทว่าช่วงเวลาดี ๆ เช่นนี้ก็อาจมีเรื่องไม่คาดฝันมาทำลายความสนุกในวันหยุดให้หมดลงไปได้ หากประมาทเพียงนิดเดียว 3 เรื่องอันตรายที่ต้องระวังลูกน้อยช่วงเทศกาล ไปดูกันค่ะว่าเรื่องอันตรายที่คุณพ่อคุณแม่ต้องระมัดระวังในช่วงเทศกาลนั้นมีอะไรบ้าง 1.ลูกหายท่ามกลางฝูงชนมหาศาล หากไปเที่ยวช่วงเทศกาลที่ทุกสถานที่ล้วนมีคนแน่นขนัดแนะนำว่าให้มีผู้ใหญ่ไปหลาย ๆ คน ช่วยกันดูแลเด็ก ๆ ไม่ให้คลาดสายตา เพราะเหตุการณ์เหล่านี้มักเกิดขึ้นเสมอโดยไม่ได้ตั้งใจ เช่น คุณแม่ขาช้อปมัวแต่ช้อปปิ้งของลดราคาส่งท้ายปีเพลิน หันมาอีกทีไม่รู้ลูกหายไปไหนตั้งแต่เมื่อไร หรือคุณแม่ให้ลูกนั่งม้าหมุน ระหว่างรอลูกเล่นเครื่องเล่นก็แว่บไปเข้าห้องน้ำหรือทำธุระอื่น พอเดินกลับมาอีกที ลูกไม่อยู่ที่เดิมเสียแล้ว แม้กระทั่งเดินจูงมือกันอยู่ดี ๆ พอเจอคลื่นมนุษย์เบียดกันแน่นขนัด มือที่จับกันอยู่ก็หลุดออก และหลุดออกไปจนหากันไม่เจออีกเลย เรื่องเด็กหายเป็นเรื่องน่าเศร้าที่ไม่มีพ่อแม่คนไหนอยากให้เกิด แต่ก็มักเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาโดยเฉพาะช่วงตามงานเทศกาลต่าง ๆ ทางที่ดีถ้าคุณมีลูกเล็กให้อุ้มติดตัวไว้ตลอด และอย่าให้คลาดสายตาเลยแม้แต่วินาทีเดียว ถ้าลูกโตขึ้นมาอีกนิด สอนลูกให้รู้จักชื่อคุณพ่อคุณแม่และเบอร์โทรศัพท์หรือจะเขียนใส่การ์ดเล็กๆ ใส่ไว้ในกระเป๋าเสื้อลูกก็ได้ค่ะ ที่สำคัญสอนลูกว่าอย่าไปกับคนแปลกหน้า และนัดสถานที่กันไว้เลยว่าหากพลัดหลงให้ไปเจอกันที่ไหน 2. อุบัติเหตุจากการเล่นเครื่องเล่น หลายสถานที่ท่องเที่ยวช่วงปีใหม่มักมีเครื่องเล่นล่อตาล่อใจเด็ก ๆ มากมาย ถ้าลูกรบเร้าอยากเล่น พ่อแม่ต้องคำนึงถึงความปลอดภัยของลูกเป็นอันดับแรกในการตัดสินใจว่าลูกควรจะเล่นเครื่องเล่นชนิดนั้นหรือไม่ค่ะ โดยดูจากปัจจัยหลายอย่าง เช่น คำแนะนำที่ติดไว้หน้าเครื่องเล่นว่าเด็กจะต้องสูงเท่าไรหรืออายุเท่าใดขึ้นไป ดูสภาพของเครื่องเล่น หากเก่ามากสนิมเขรอะ ดูไม่แข็งแรง รองรับน้ำหนักได้น้อย ก็ไม่ควรให้เล่น นอกจากนี้ต้องระวังเรื่องอื่น ๆ ด้วย ...

Read More »